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Ein Familienbett, auch als Co-Sleeping bezeichnet, ist ein Bett, das von der ganzen Familie genutzt wird. Im Gegensatz dazu ist ein Kinderbett ein Bett, das speziell für Kinder entwickelt wurde und normalerweise in einem separaten Raum steht. Die Entscheidung zwischen einem Familienbett und einem Kinderbett hängt von vielen Faktoren ab, einschließlich persönlicher Vorlieben, Sicherheitsbedenken und kulturellen Traditionen. In diesem Blog beleuchten wir diese beiden Optionen näher, sprechen über die Sicherheitsaspekte beim Co-Sleeping und zeigen die Vor- und Nachteile auf.

Der Sommer bringt uns Sonnenschein, Ferienstimmung und leider oft auch Hitze, die uns nachts um den Schlaf bringt. Wenn die Temperaturen steigen und das Thermometer Rekordwerte erreicht, kann es eine echte Herausforderung sein, eine erholsame Nachtruhe zu finden. Doch mit einigen einfachen Tipps und Tricks können Sie auch in heißen Nächten gut schlafen und frisch in den neuen Tag starten.

Ein erholsamer Schlaf ist entscheidend für unser Wohlbefinden, und doch gestaltet sich das nächtliche Ritual in verschiedenen Ländern auf faszinierende Weise unterschiedlich. In diesem Blogbeitrag tauchen wir ein in die vielfältigen Schlafgewohnheiten rund um den Globus.

Wenn es um einen erholsamen Schlaf geht, denken die meisten Menschen sofort an die Wahl der richtigen Matratze. Aber oft wird ein ebenso wichtiger Bestandteil des Bettsystems übersehen: der Lattenrost. Obwohl er weniger im Rampenlicht steht, spielt der Lattenrost eine entscheidende Rolle für Komfort, Unterstützung und die Lebensdauer Ihrer Matratze. In diesem Blogbeitrag werfen wir einen genaueren Blick darauf, warum ein Lattenrost wichtig ist und wie sich sein Einsatz auf Ihren Schlaf auswirken kann.

In einer Welt, in der der Wert von Qualität und Ergonomie im Schlaf zunehmend an Bedeutung gewinnt, ist die Produktenwicklung bei roviva ein wahrer Meilenstein. Wir haben die Möglichkeit, mit einer Expertin zu sprechen, die nicht nur ihre Leidenschaft für Ästhetik und Technik in ihre Arbeit einbringt, sondern auch eine tiefe Verbundenheit mit dem Produkt und dessen Nutzen für den Kunden zeigt. Hier ist unser Interview mit Silvia Bürki, Produktenwicklerin bei roviva.

Seit einem Jahr bilden Adi Heidrich aus Kloten und sein Partner Leo Dillier aus Möhlin ein starkes Beachvolleyball-Team und sind beide Mitglieder des Elite-Nationalkaders von Swiss Volley. Ihr grosses Ziel? Die Teilnahme an den Olympischen Spielen im Sommer 2024 in Paris. Um dieses Ziel zu erreichen, müssen sie sich über die Punkte der Weltrangliste qualifizieren. In den kommenden Monaten werden sie an einer Vielzahl von Turnieren auf der ganzen Welt teilnehmen. Anlässlich der Sponsoring-Zusammenarbeit haben wir bei den beiden ambitionierten Spielern nachgefragt und viele spannende Einblicke in ihren Sportalltag und ihren Umgang mit dem Thema Schlaf erhalten.