Gesundheit

Es gibt viele Diskussionen und Meinungen über metallfreies Schlafen und den Einfluss von Elektrosmog auf den Schlaf. Manche halten Metall im Bett für gefährlich, während andere dies als unbegründet abtun oder sich gar nicht mit diesem Thema beschäftigen. Aber was steckt wirklich dahinter? In diesem Blogartikel gehen wir der Frage nach, ob Metall im Bett und elektromagnetische Felder im Schlafzimmer tatsächlich schädlich sind und wie sie unseren Schlaf beeinflussen können.

Ein guter Lattenrost trägt erheblich zu einem erholsamen Schlaf bei, unterstützt die Matratze optimal und fördert die richtige Körperhaltung. Haben Sie trotz hochwertiger Matratze Rückenschmerzen oder fühlen Sie sich morgens nicht ausgeruht? Dann könnte der Lattenrost der Übeltäter sein. Ein schlecht unterstützender Lattenrost kann die Eigenschaften Ihrer Matratze beeinträchtigen und so den Schlafkomfort reduzieren. Aber wie erkennen Sie, ob Ihr Lattenrost noch gut ist oder ob es Zeit für einen Austausch wird? In diesem Blog erhalten Sie einen Überblick darüber, wie Sie den Zustand Ihres Lattenrostes beurteilen können.

Ein Anti-Venen-Lattenrost ist speziell darauf ausgelegt, die Durchblutung in den Beinen zu verbessern und Stauungen zu verhindern. Dies kann besonders für Menschen mit bestimmten gesundheitlichen Bedürfnissen und Lebensstilen von Vorteil sein. Hier sind einige Situationen, in denen ein Anti-Venen-Lattenrost sinnvoll sein kann:

Hormone spielen eine entscheidende Rolle in unserem Körper, und ihr Einfluss erstreckt sich auch auf unseren Schlaf. Diese oft übersehene Verbindung zwischen Hormonen und Schlafqualität verdient eine genauere Betrachtung, da sie einen tiefgreifenden Einfluss auf unser tägliches Wohlbefinden hat.

In einer Welt, die von Technologie durchdrungen ist, hat sich auch unser Schlafverhalten stark verändert. Von Smartphones über Tablets bis hin zu intelligenten Uhren - moderne Technologien begleiten uns bis in die letzten Minuten vor dem Zubettgehen. Doch wie beeinflusst diese fortgeschrittene Technik eigentlich unseren Schlaf? In diesem Blogbeitrag werfen wir einen genaueren Blick auf die Auswirkungen, die moderne Geräte auf unsere nächtliche Ruhe haben können.

Denken Sie an roviva, dann denken Sie automatisch an den eleganten Schmetterling, oder? Viele unserer Kunden verbinden unser Unternehmen mit diesem sommerlichen Symbol. Doch was hat ein Schmetterling mit Matratzen zu tun?

Reflux, auch bekannt als gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD), tritt auf, wenn der Inhalt des Magens zurück in die Speiseröhre fließt. Reflux kann auch während des Schlafens auftreten und zu unangenehmen Symptomen wie Sodbrennen und Husten führen. Er kann auch zu Schlafstörungen führen, da die Anzeichen den Schlaf negativ beeinflussen. In diesem Blog werden wir erklären, wie Reflux den Schlaf beeinträchtigen kann und welche Maßnahmen helfen, um die Symptome zu lindern.

Diesen Blogbeitrag widmen wir einem ständigen Schlafbegleiter. Wir erforschen den Mikrokosmos der Matratze und schauen uns die ungebetenen Gäste etwas näher an. In diesem Beitrag finden Sie die Definition der Milben, die Erklärung, wie eine Hausstaubmilbenallergie entstehen kann und vor allem: Wie Sie gegen die Milben vorgehen können.

Schlaf trotz Rekordhitze Der Sommer 2018 lässt die Thermometer weltweit in die Höhe schnellen. Rund um den Globus kommt es zu neuen Hitze-Rekorden. Während wir uns tagsüber in der Badi und mit Glacé abkühlen, bringt das heisse Wetter in der Nacht viele um den Schlaf. Kein Wunder: Die optimale Raumtemperatur im Schlafzimmer beträgt rund 18° Celsius, davon sind wir momentan weit entfernt. Einige Tipps, wie Sie trotz Hitze ins Reich der Träume gleiten:

Bei der Auswahl einer Matratze gibt es viele Faktoren zu berücksichtigen: die Festigkeit, das Material, die Größe und natürlich auch die Höhe. Die Höhe Ihrer Matratze kann einen großen Unterschied in Ihrem Schlafkomfort machen Die ideale Matratzenhöhe bietet Ihnen den ultimativen Komfort und erleichtert Ihnen das Ein- und Aussteigen aus dem Bett.

Hier erfahren Sie, warum nächtliches Frieren auftritt, welche Maßnahmen dagegen helfen und welche speziellen Schlafprodukte Ihre Nächte wärmer und gemütlicher machen können.

Sie haben schon mal von BMI gehört, wissen aber nicht genau, was sich dahinter verbirgt? Dann sind Sie hier genau richtig! Auf dieser Seite erfahren Sie alles Wissenswerte rund um den Body-Mass-Index (BMI) und warum er ein hilfreiches Werkzeug zur Matratzenauswahl ist.