Ein US-amerikanischer Schlafforscher hat die Kategorisierung der bisherigen Schlaftypen überarbeitet und eine ungewöhnliche neue Interpretation vorgestellt. Neben den bekannten Lerchen (Frühaufsteher) und Eulen (Nachtmenschen) identifiziert Michael Breus, ein Mediziner vom American Board of Sleep Medicine, weitere Faktoren, die den Schlaftyp beeinflussen. In diesem Blog finden Sie heraus, ob Sie ein Wolf, ein Bär, ein Delfin, ein Löwe oder doch ein bisschen von allem sind.
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