Santé
Qu'est-ce que l'IMC ? - Tout ce que vous devez savoir
Vous avez déjà entendu parler de l'IMC, mais vous ne savez pas exactement ce que cela signifie ? Alors vous êtes au bon endroit ! Sur cette page, vous trouverez toutes les informations utiles sur l'indice de masse corporelle (IMC) et découvrirez pourquoi il s'agit d'un outil utile pour choisir un matelas.
Qu'est-ce que l'IMC ?
Pour calculer votre IMC, vous avez simplement besoin de votre poids et de votre taille. Utilisez le calculateur d'IMC pratique pour connaître immédiatement votre IMC.
Classification IMC
- UInsuffisance pondérale : IMC < 18,5
- Poids normal : IMC compris entre 18,5 et 24,9
- Surpoids : IMC compris entre 25 et 29,9
- Obésité : IMC ≥ 30
Pourquoi l'IMC est-il utile pour choisir un matelas ?
L'IMC peut être utile pour choisir un matelas, car il fournit une estimation approximative du poids corporel par rapport à la taille. Sur la base de l'IMC, il est possible de choisir des matelas avec différents degrés de fermeté ou niveaux de soutien afin de garantir un confort adéquat et un soutien suffisant pour le corps. Cependant, l'IMC n'est qu'une indication approximative et les préférences individuelles ainsi que les besoins spécifiques doivent également être pris en compte.
